Los síntomas invisibles de la calima en Canarias

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F.A. LAS NOTICIAS - Miércoles/1/abr/2026

Más allá del picor de ojos o la tos, la calima (el polvo en suspensión sahariano) tiene unos efectos "fantasma" que a menudo confundimos con otras cosas. Aquí tienes los síntomas invisibles que tu cuerpo está sintiendo ahora mismo:

1. El "Cerebro Nublado" (Neblina Mental)

¿Sientes que hoy te cuesta más concentrarte o que estás más lento de lo habitual? No es falta de café. Las partículas más finas (PM2.5) son tan minúsculas que pueden entrar en el torrente sanguíneo y generar una ligera respuesta inflamatoria en el sistema nervioso.

• Síntoma:  Sensación de "apabullamiento", falta de agilidad mental o cansancio extremo sin haber hecho ejercicio.

  
  

2. Irritabilidad y Ansiedad "Atmosférica"

La calima suele venir acompañada de una subida de temperaturas y un descenso brusco de la humedad. Este cambio en el equilibrio de iones en el aire afecta a nuestros niveles de serotonina.

• Síntoma:  Estar "de mírame y no me toques", mal humor repentino o una ligera sensación de opresión en el pecho que confundimos con ansiedad.

  
  

 3. La Cefalea Tensional "Seca"

A diferencia de un dolor de cabeza normal, el provocado por la calima es sordo y constante. Se debe a la inflamación de las mucosas de los senos paranasales, aunque no tengas mocos.

• Síntoma:  Presión en la frente y detrás de los ojos que no desaparece del todo con analgésicos comunes si no te hidratas bien.